다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
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657 kcal
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지방: 32.63g | 단백질: 52.09g | 탄수화물: 41.55g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 점심 식사: 현미밥, 파프리카, 풀무원 오리엔탈드레싱, 샬롯 (작은 파의 일종), 블랙 올리브, 방울 토마토, 상추, 연어스테이크. 저녁 식사: 풀무원 두부, 삶은 계란, 방울양배추. 간식/기타: 피스타치오 너트. 더보기
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