2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
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1252 kcal
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지방: 42.50g | 단백질: 84.11g | 탄수화물: 140.12g.
아침 식사: Kiwi. 점심 식사: Banana da Terra, Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 저녁 식사: Carne, Banana da Terra, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Melancia. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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