2021년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
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1517 kcal
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지방: 44.22g | 단백질: 60.15g | 탄수화물: 181.08g.
아침 식사: Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate, Canastra Queijo Minas Artesanal, Pão Fermentação Natural C/ Grãos da Denise. 점심 식사: Laranja Pêra, Batata Inglesa Cozida, Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Banana Prata, Romena Massa para Pastel de Forno, Melitta Café sem Açúcar , Canastra Queijo Minas Artesanal, Pão Fermentação Natural C/ Grãos da Denise. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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