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я набрала 13 кг
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 70 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 5일:
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1141 kcal
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지방: 58.17g | 단백질: 49.19g | 탄수화물: 108.33g.
아침 식사: Брокколи Тушеные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Белый Хлеб. 점심 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Leor Морковь Пикантная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи Тушеные, Рис Вареный. 저녁 식사: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб. 간식/기타: Orion Crack It Кокосовый . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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