2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
|
1431 kcal
|
지방: 64.48g | 단백질: 85.06g | 탄수화물: 134.08g.
아침 식사: Bauducco Colomba Pascal Frutas Cristalizadas, Manteiga (com Sal), Café (Infusão). 점심 식사: Isabela Akkari Ovo Brigadeiro de Colher, Batata no Forno (Casca Consumida), Pimentão Verde, Salmão no Forno ou Grelhado, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo. 저녁 식사: Isabela Akkari Ovo Brigadeiro de Colher, Batata no Forno (Casca Consumida), Salmão no Forno ou Grelhado. 간식/기타: Stem Colágeno Hidrolisado, Nestlé Fiber Mais Limão , Président Queijo Mussarela. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|