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Ева :3
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2021년 04월 4일
Ева :3님의 저널, 2021년 04월 4일
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Сегодня на завтрак был чай и обжаренная паста с помидорами, где-то на ~170 ккал
На обед/перекус растворимый кофе (3в1), 2 кусочка бисквитного рулета и 3 вафли. Вышло на 572 ккал
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, 2021년 04월 4일:
738 kcal
지방: 32.46g | 단백질: 9.77g | 탄수화물: 102.67g.
아침 식사:
Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные.
점심 식사:
Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Первым Делом Вафли с Ароматом Топленого Молока, Первым Делом Рулет Бисквитный Клубничный.
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