|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
|
1312 kcal
|
지방: 41.22g | 단백질: 36.08g | 탄수화물: 213.51g.
아침 식사: Яблоко Айдаред, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой , Банан, Люкс Чипсы с Сыром. 점심 식사: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Хлебец, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Капучино, Nestle Kitkat, Сахар. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Гречка Отварная. 더보기
|
|
 댓글
Ранний обед, начинаю держать дефицит, а то будет беда:)
2021년 04월 4일 작성이: lera_xx
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|