2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
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2310 kcal
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지방: 28.64g | 단백질: 44.00g | 탄수화물: 230.89g.
아침 식사: Sülze, Kaffee, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milbona Maasdamer Schnittkäse, K-Classic Halbfett-Margarine. 점심 식사: Kaffee. 저녁 식사: Bier. 간식/기타: Bahlsen Mamorkuchen, Berentzen Kirschlikör. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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