2021년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 4일:
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943 kcal
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지방: 17.21g | 단백질: 32.98g | 탄수화물: 180.69g.
아침 식사: Mariza Selai Srikaya, Kraft All in 1 Cheddar, Pancake oatmeal pisang. 점심 식사: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, La Fonte Fettuccine-31. 저녁 식사: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Putih Telur Matang, Tumis Buncis, Nasi Merah. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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