2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
|
976 kcal
|
지방: 45.08g | 단백질: 104.16g | 탄수화물: 52.88g.
아침 식사: HEB Pork & Venison Sausage, Dave's Killer Bread Organic Sprouted Whole Grains Bread, Egg White, Egg. 점심 식사: American Value Green Beans (Canned), Calavo Avocado, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 간식/기타: Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Country Farms Super Greens. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|