MamaCabral7님의 저널, 2021년 04월 3일

Aunt Flo in town so pretty thankful for this lost and no gain at all. Week 2 of 5 am workouts was a success. 🙌💪Now to survive Easter and make a new plan and continue with week 3 of 5am workouts. I get to eat my pizza, sweets and drink sodas again tomorrow, so willpower will be in full affect starting Monday 🤣. May the force be with me lol! Happy Easter Weekend everyone!
101.2 kg 지금까지 감소한: 13.6 kg.    남은양: 15.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
1999 kcal 지방: 85.54g | 단백질: 98.11g | 탄수화물: 210.21g.   아침 식사: International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Mrs Baird's Hot Dog Buns, Ball Park Beef Frank. 점심 식사: Homemade Hamburger Helper. 저녁 식사: Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz), Mashed Potato, Wegmans Cooked Shrimp, Salmon, Logan's Roadhouse Caesar Side Salad, Logan's Roadhouse Dinner Roll. 더보기
2577 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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댓글 
That's awesome! Good luck! 
2021년 04월 3일 작성이: morganstuart

     
 

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