Jihan G님의 저널, 2021년 04월 3일

aduh gimana yah biar konsisten olahraga?😭😭

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
1448 kcal 지방: 35.66g | 단백질: 51.35g | 탄수화물: 234.50g.   아침 식사: Aice Mochi Vanila, Marshmallow, Kue, Alfamart Stik Balado, Bakso Aci. 점심 식사: Kurma, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Jeruk, Ayam Geprek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah. 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Cilok. 더보기

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댓글 
bayangin bentuk badan kita 3 bulan ke depan..... 
2021년 04월 3일 작성이: pengen body goals
motivasi ku olahraga adl krna pgn liat pahaku social distancing dan bentuk wujud abs ku ky gmna✊😭  
2021년 04월 3일 작성이: yakinikuuu
wah iya juga ya.. keren motivasinya kak..  
2021년 04월 3일 작성이: ilin00
Wah keren kakka motivasi nya, jadi pen olahraga jg. Tpi masih kekenyangan ini wkwk. 
2021년 04월 3일 작성이: aafn_

     
 

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