2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
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774 kcal
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지방: 41.91g | 단백질: 47.90g | 탄수화물: 61.24g.
아침 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. 점심 식사: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Мясновъ Ленивые Голубцы. 간식/기타: Lorado Сладкая Кукуруза, Лечо. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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