|
makan siang,sbanyak ini cuma 386 kalori aj..
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
|
1045 kcal
|
지방: 39.57g | 단백질: 48.87g | 탄수화물: 128.77g.
아침 식사: Milo Susu. 점심 식사: B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Hijau, Bayam. 저녁 식사: B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Kacang Hijau, Bayam, Ikan Bandeng Goreng. 간식/기타: Air Tebu, Tahu Goreng, Kue. 더보기
|
|
 댓글
2021년 04월 3일 작성이: indanazulfaa24
|
|
|
itu sayur bening kacang ijo campur bayam🤭☺️
2021년 04월 4일 작성이: andinsirawati
|
kacang ijonya direbus dulu smpe mateng,kalau sudh pecah kacang ijonya iris bawang putih merah dicemplungin kekacang hijaunya trus masukin sayur bayemnya,klw klihatannya sudh mateng bayamnya,matiin apinya,jgn lupa pke garem sma micin,klw yg gk suka micin boleh diskip micinnya☺️
klw mw lebih enk atas nya ditaburin bawang goreng sckup nya aj jgn kbnyakan😅
2021년 04월 4일 작성이: andinsirawati
|
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|