2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
|
2756 kcal
|
지방: 81.57g | 단백질: 200.73g | 탄수화물: 306.71g.
아침 식사: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Avocado, Mela, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. 점심 식사: Riso, Petto di Pollo, Carne, Sgombro. 저녁 식사: Novi Nero 88%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarde, Avocado, Mela. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|