가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Jhneily
저널
2021년 04월 2일
Jhneily님의 저널, 2021년 04월 2일
Jhneily 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.4 kg
지금까지 감소한:
4.9 kg
.
남은양:
14.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 04월 2일:
1225 kcal
지방: 25.85g | 단백질: 112.20g | 탄수화물: 123.15g.
아침 식사:
HTB Easter Bun, Tastee Jamaican Cheese.
점심 식사:
Tastee Jamaican Cheese, HTB Easter Bun.
저녁 식사:
Cooked Carrots, Grace Festival (Unique Jamaican Dough).
간식/기타:
Baked or Broiled Cod, Fried Lane Snapper.
더보기
2517 kcal
운동:
Ringfit - 1 시간 32 분, 휴식 - 14 시간 28 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 2.5 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Jhneily님의 체중기록
전체 내역보기