2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1861 kcal
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지방: 26.07g | 단백질: 127.89g | 탄수화물: 282.50g.
아침 식사: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Bananas, Wegmans Clover Honey. 점심 식사: Rivalus Rival Whey - Vanilla, Polar Orange Marmalade, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, Thomas' Plain Bagel. 더보기
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안정된 체중
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