2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1779 kcal
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지방: 83.56g | 단백질: 58.97g | 탄수화물: 199.73g.
아침 식사: REWE Delikatess Gewürzgurken, Gut & Günstig Räucher Lachs, Lidl Fleur Rouge, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Merl Zarte Heringsfilets, Pellkartoffeln. 간식/기타: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Kinder Riegel. 더보기
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안정된 체중
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