2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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2494 kcal
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지방: 90.69g | 단백질: 181.67g | 탄수화물: 231.36g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Большая Кружка Ряженка 4%, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Банан, Морковь. 저녁 식사: Простоквашино Творог 2%, Семушка Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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