2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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712 kcal
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지방: 19.24g | 단백질: 69.86g | 탄수화물: 61.45g.
아침 식사: Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 점심 식사: Rana Pesto, Rummo Mezze Penne Rigate. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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