zhoa2015님의 저널, 2021년 04월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
1598 kcal 지방: 38.57g | 단백질: 100.07g | 탄수화물: 206.69g.   아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Ого Отруби Пшеничные. 점심 식사: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Морковь, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Кефир 1%. 간식/기타: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Магнит Помидоры Черри, Сыр. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zhoa2015님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유