2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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1870 kcal
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지방: 45.44g | 단백질: 86.14g | 탄수화물: 277.98g.
아침 식사: Blaubeeren, Landliebe Joghurt - Heidelbeeren. 점심 식사: Bananen, Philadelphia Kräuter, miree Gorgonzola, Sehne Feuerbrot. 저녁 식사: Dürüm Döner, Äpfel. 간식/기타: Leitungswasser, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Fanta Mango ohne Zucker, Schweppes Bitter Lemon Zero. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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