2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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922 kcal
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지방: 25.50g | 단백질: 69.09g | 탄수화물: 99.89g.
아침 식사: Crownfield Muesli al Cioccolato, Nestlé Latte Condensato, Fiorentini Peanut Butter, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Fruyo 0% Limone. 점심 식사: Paluani Cioccolato al Latte Finissimo, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Coop Crackers Integrali, Aia Bresaola di Tacchino. 저녁 식사: Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto, Petto di Pollo, Carne, Uovo. 간식/기타: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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