2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1568 kcal
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지방: 62.75g | 단백질: 60.30g | 탄수화물: 168.52g.
점심 식사: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Uleg Sambal Ijo, Rolade, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. 간식/기타: Telur Goreng, Pempek, Holland Bakery Lemper Ayam, Momogi Stick Coklat, Kue Putu Ayu, Nanas, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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