2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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1048 kcal
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지방: 71.93g | 단백질: 53.16g | 탄수화물: 45.72g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Young Green Onions (Tops Only) , Cheddar Cheese , Pick n Pay Large Eggs, Pick n Pay Large Eggs, Eskort Cheese Griller. 저녁 식사: Grated Cheddar Cheese, Cheddar Cheese , Grated Cheddar Cheese, Coffee with Milk and Sugar, Beacon Marshmallow Easter Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Hellmann's Real Mayonnaise, Sasko Low GI Dumpy Seeded Whole Wheat Brown Bread. 더보기
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주 31.5 kg 감소하기
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