2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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1160 kcal
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지방: 30.33g | 단백질: 83.73g | 탄수화물: 144.34g.
아침 식사: 鳳梨, 烤地瓜, 杏鲍菇, 雞胸肉, 番茄, 中華 超嫩豆腐, 腰果, 生菜. 점심 식사: 釋迦. 저녁 식사: 白麵包, 松稜 糖燻雞腿, 豆干. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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