2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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1194 kcal
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지방: 26.65g | 단백질: 61.77g | 탄수화물: 173.69g.
아침 식사: Garant Ekologiska Cornflakes, Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad. 점심 식사: Kokt Ägg, Wasa Husman, Falkenberg Seafood Gravad Lax 100%. 저녁 식사: Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%, Garant Ekologiska Cornflakes. 간식/기타: Vindruvor, Semper Pulvermjölk 100%. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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