2014년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 20일:
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587 kcal
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지방: 26.19g | 단백질: 35.61g | 탄수화물: 54.95g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Fettarme Milch. 점심 식사: REWE Delikatess Lachsschinken, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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