yery ❤️님의 저널, 2021년 03월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
1584 kcal 지방: 52.24g | 단백질: 143.50g | 탄수화물: 149.29g.   아침 식사: Fresas, Castle Wood Reserve Oven Roasted Chicken Breast, Café Regular, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Vigo Feta Cheese, Tomates Cherry. 저녁 식사: Aguacate, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha, Quinoa (Cocida). 간식/기타: Mangos, Two Good Mixed Berry, Valley Fresh Blueberries, Café, Azúcar, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Publix Fat Free Unsalted Rice Cakes. 더보기

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