2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
|
1725 kcal
|
지방: 68.41g | 단백질: 99.48g | 탄수화물: 176.29g.
아침 식사: Pirkka Jogurttijuoma L.Casei Persikka-Passiohedelmä, Kinkku- ja Juustovoileivät, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. 저녁 식사: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Fresh Suomalainen Salaatti, Arla Apetina Classic 22%, Dr. Oetker Pizza Rustica Cheese Deluxe. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|