2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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976 kcal
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지방: 50.88g | 단백질: 46.86g | 탄수화물: 75.80g.
아침 식사: Cucina Gorgonzola Pikant, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Kaffee. 점심 식사: Knorr Hack-Käse Auflauf mit Kartoffeln. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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