|
makan karbo byk bgt, tp msh dlm batas kalori harian, ga bikin naik BB kan yaa 😬 lagi kalap makan bihun goreng
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
|
1249 kcal
|
지방: 16.59g | 단백질: 32.51g | 탄수화물: 244.66g.
점심 식사: Pepes Ikan Mas, Sayur Asem, Labu Siam, Tahu Kukus, TPS Food Bihun Jagung, Putih Telur Matang. 저녁 식사: Jengkol, Rendang, TPS Food Bihun Jagung. 간식/기타: Buah Naga, Sari Roti Roti Isi Coklat. 더보기
|
|