|
🍅 Обед: — салат (помидор, огурец, зелень, оливковое масло) — макароны тсп с сыром — цикорий
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
|
1410 kcal
|
지방: 57.40g | 단백질: 74.32g | 탄수화물: 150.65g.
아침 식사: Шпинат, Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Молоко 3,2%, Авокадо, Almette Творожный Сыр, Гарнец Мука Овсяная, Молком Кефир 2,5%, Яйцо. 점심 식사: Татым Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 3,2%, Barilla Penne Rigate, Сыр Голландский. 저녁 식사: Молком Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|