2021년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 30.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
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798 kcal
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지방: 8.56g | 단백질: 20.98g | 탄수화물: 156.34g.
아침 식사: Капуста Тушеная. 점심 식사: Ремит Вареники с Картошкой и Грибами. 저녁 식사: Solvita Кукуруза Сахарная. 간식/기타: Сушеное Манго. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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