fanfan3146님의 저널, 2021년 03월 30일

上课前补一下💪💪💪

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
1237 kcal 지방: 50.88g | 단백질: 105.54g | 탄수화물: 91.26g.   아침 식사: 芭樂, 7-11 花椰菜雞肉燉湯. 점심 식사: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味), 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 7-11 茶葉蛋. 저녁 식사: 強匠 煙燻雞肉片, 油飯, 媽媽煮藝 麻油雞, Costco 蘿蔓, 橘子, 新福源 無糖花生醬, 蜂蜜工坊 蜂蜜, 福樂 頂級希臘式優酪(無加糖). 더보기

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댓글 
早安🤗加油 
2021년 03월 29일 작성이: 我一定要成功 加油
古摸寧😊😊 
2021년 03월 29일 작성이: yin殷
咖啡因会提升运动表现🤜🤜 
2021년 03월 29일 작성이: xuexue大人
👍👍 
2021년 03월 30일 작성이: 尼歐NEO

     
 

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