2021년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
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633 kcal
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지방: 8.32g | 단백질: 23.44g | 탄수화물: 116.69g.
아침 식사: Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Белый Хлеб, Зеленый Чай, Кофе, Кофе с Молоком. 점심 식사: Конфета, Борщ с Куриной Грудкой. 저녁 식사: Зеленый Чай, Чай с Молоком, Борщ с Куриной Грудкой. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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