2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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1432 kcal
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지방: 45.27g | 단백질: 45.69g | 탄수화물: 212.20g.
아침 식사: Colussi Oswego, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. 점심 식사: Conad Sugo al Tonno, Conad Pasta. 저녁 식사: Sedano, Conad Ricotta, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. 간식/기타: Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco, Arance, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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