2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1143 kcal
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지방: 28.56g | 단백질: 45.53g | 탄수화물: 179.27g.
아침 식사: Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Elma Muz, Çikolata Dolgulu Krep, Pankek. 점심 식사: Beyaz Pide Ekmeği, Kıymalı Makarna, Etsiz Domates Soslu Makarna. 더보기
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