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Acho sacanagem quem emagreceu com bariátrica não avisar aqui no perfil. Nem é desmerecendo pq com certeza é punk também, mas quem não passará por esse processo está procurando inspirações que conseguiram sem a cirurgia.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1253 kcal
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지방: 36.48g | 단백질: 95.58g | 탄수화물: 130.99g.
아침 식사: Qualitá Pão de Queijo . 점심 식사: Friboi Patinho Bife, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Maguary Suco de Caju Concentrado, Hemmer Mostarda Amarela, Heinz Ketchup, Patinho, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Banana-Maçã, Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 더보기
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270 kcal
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운동:
Musculação - 45 분, Apple Health - 23 시간 15 분. 더보기
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