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Macarrão com frango, brocolis e couve flor
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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721 kcal
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지방: 20.16g | 단백질: 48.56g | 탄수화물: 82.79g.
아침 식사: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Pão Italiano. 점심 식사: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Massa Leve Talharim. 저녁 식사: Ovo Frito sem Gordura, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Massa Leve Talharim, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 더보기
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