2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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930 kcal
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지방: 36.76g | 단백질: 37.99g | 탄수화물: 127.95g.
아침 식사: Kurma Medjool, Alpukat. 저녁 식사: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Labu Siam, Nasi Merah, Ikan Tuna. 간식/기타: Tempe Goreng, Sunpride Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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