2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1648 kcal
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지방: 51.39g | 단백질: 35.84g | 탄수화물: 230.98g.
아침 식사: Buko Balance, Gut & Günstig Imkerhonig, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 점심 식사: Apfelmus, Kartoffelpuffer. 저녁 식사: Wasa Roggen Dünn, Bresso Balance, Gartenkrone Peperoni Scharf, Gut & Günstig Mildes Weizenmischbrot, K-Classic Halbfett-Margarine, Penny Markt Hinterschinken. 간식/기타: Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Eierlikör, Gala Äpfel, Bitburger Premium Pils, Banane, Kaffee. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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