2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1753 kcal
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지방: 79.56g | 단백질: 101.69g | 탄수화물: 156.62g.
아침 식사: Салтовский Хлеб, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Молоком. 점심 식사: Окрошка с Курицей, Салтовский Хлеб. 저녁 식사: Розумний Вибір Чипсы, Coburger Cыр. 간식/기타: Non Stop Jungle, Оливье с Курицей. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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