2021년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
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978 kcal
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지방: 63.89g | 단백질: 56.68g | 탄수화물: 47.23g.
아침 식사: Cucumber (with Peel) , Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Egg, Black Olives. 점심 식사: Cucumber (with Peel) , Philadelphia Regular Cream Cheese, Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 간식/기타: No Name Stringable Marble Cheese, Kirkland Signature Almond Flour Blanched, Strawberries , Almond Breeze Original Unsweetened. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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