2021년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
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2258 kcal
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지방: 188.03g | 단백질: 99.30g | 탄수화물: 69.42g.
아침 식사: Los Volcanes Queso Oaxaca, Zumo de Limón, Pepino, Svetia Stevia, Café, Lyncott Sustituto de Crema para Café, Espinacas, Huevo, Aguacate, Aceite de Oliva. 저녁 식사: Rábano, Costco Carne al Pastor, Queso Oaxaca, Pepino (Pelado). 간식/기타: Carlos V Chocolate Semiamargo, Cacahuates. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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