Franzi 55님의 저널, 2021년 03월 28일

Schönen Sonntag Abend euch noch🙋‍♀️💪

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
1867 kcal 지방: 70.38g | 단백질: 103.62g | 탄수화물: 202.94g.   아침 식사: GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Aldi Milch 1,5%, Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm Laktosefrei, Malzbrot. 점심 식사: Goldsteig Mozzarella Gerieben, Combino Tomatensauce Napoli, Edeka Räucherlachs, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Blumenkohlreis. 저녁 식사: Biotrend Bio Knuspermüsli Amaranth Schoko, Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig, Birnen, Äpfel, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe. 더보기
2839 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Danke dir auch Franzi ,sieht sehr lecker aus ! 
2021년 03월 28일 작성이: buecherwurm_02
😋 
2021년 03월 28일 작성이: kirchgellersen

     
 

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