Rockiesfan님의 저널, 2014년 03월 17일

Well this weekend sucked ......

다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 17일:
1258 kcal 지방: 45.37g | 단백질: 77.76g | 탄수화물: 139.28g.   아침 식사: Green Tea, Whole Milk, Coffee, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. 점심 식사: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop. 저녁 식사: Chocolate Milk, Taco or Tostada with Beans, Cheese, Meat, Lettuce, Tomato and Salsa. 간식/기타: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. 더보기
2640 kcal 운동: Did a Fit Test - 22 분, 휴식 - 15 시간   38 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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