|
makan banyak tp kal kecil, cemimiw
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 28일:
|
1015 kcal
|
지방: 44.44g | 단백질: 39.16g | 탄수화물: 114.42g.
아침 식사: Yakult Yakult, Buah Naga. 점심 식사: Daging Sapi, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Telur Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Sambal Goreng, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Wortel Dimasak, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bakwan, Nasi Putih. 간식/기타: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. 더보기
|
|