2014년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 16일:
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2575 kcal
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지방: 106.50g | 단백질: 205.00g | 탄수화물: 202.00g.
점심 식사: Mahatma brown rice, Kroger triple berry medley, Near East Original Plain Couscous Mix, personal jew bread. 저녁 식사: Farmer John Extra Lean Ground Pork, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Stater Bros Ground Beef 85/15, chicken drumsticks. 간식/기타: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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