2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
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1274 kcal
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지방: 59.37g | 단백질: 61.66g | 탄수화물: 129.84g.
아침 식사: Оливковое Масло, Соевый Соус, Дижонская Горчица, Vitmix Дыня, Сушеное Манго, Семга Запеченная, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Bobs Red Mill Смесь для Блинчиков Безглютеновая, Alpro Кокосовое Молоко, Кокосовое Масло, Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Кешью. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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